綾瀬はるか主演『ひとりでしにたい』とは！？NHK終活ドラマの全貌と見どころを徹底解説！

綾瀬はるか主演のNHK土曜ドラマ『ひとりでしにたい』が、
2025年6月21日から放送開始されます。

“終活”という重くなりがちなテーマを、
ユーモアと人間味たっぷりに描く社会派コメディとして注目されている本作。

原作はカレー沢薫の受賞漫画、脚本は大森美香、主題歌は椎名林檎と、
超豪華な制作陣が集結し、毎週心に響くメッセージを届けてくれる作品です。

「死」を前向きに描くというユニークな切り口から、
今を生きる全世代に“自分らしい生き方”を問いかけるこのドラマ。

見どころやキャスト、配信情報などをまとめているので、
気になる方はぜひ最後までチェックしてくださいね。

NHK土曜ドラマ『ひとりでしにたい』の魅力を徹底解説

NHK土曜ドラマ『ひとりでしにたい』の魅力を徹底解説します。

それでは、ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

①綾瀬はるか主演で注目度抜群

『ひとりでしにたい』の最大の注目ポイントのひとつが、

綾瀬はるかさんの主演です。

彼女はこれまでにも多くのヒットドラマや映画で主演を務めており、
圧倒的な演技力と存在感を兼ね備えた女優として幅広い世代から支持を集めています。

今回演じる主人公・山口鳴海は、30代後半の独身女性で、
推し活を楽しむ自由なライフスタイルの持ち主。

しかし、伯母の孤独死をきっかけに
「婚活」から「終活」へと
人生の方向を大きく転換していくという難しい役どころです。

綾瀬さん自身も
「原作を読んでやりたいと思った」と語っており、
その思い入れがにじみ出る演技には注目が集まっていますよ～！

②“終活”をテーマにした異色のコメディ

「終活」という言葉には、
重たいイメージを持っている方も多いと思います。

でも『ひとりでしにたい』は、
そんな“終活”をあえてコメディという形で描いています。

「笑って、ちょっと泣いて、そして考えさせられる」…
そんな新ジャンルの社会派ドラマです。

高齢化社会のリアルな問題を、
あくまでエンタメとして、
でもちゃんと核心に迫るように構成されているのがポイント。

「死」を笑って語れるようになることで、
「生」をもっと大切にできる、

そんな前向きなメッセージが込められています！

③原作はカレー沢薫の人気漫画

原作は、カレー沢薫さんの同名漫画『ひとりでしにたい』。

この作品は、
文化庁メディア芸術祭マンガ部門で優秀賞を受賞した実績があり、
その芸術性や社会的意義が高く評価されています。

ギャグとシリアスの絶妙なバランスが特徴で、
終活を題材にしながらも“重すぎない”読みやすさがウリ。

ドラマ版でもこの原作の魅力をしっかり活かしながら、
より幅広い世代に届くように構成されているのが印象的です。

「マンガの空気感がそのまま映像化されてる！」
と原作ファンの中でも話題になってるんですよ〜！

④脚本・音楽・主題歌まで豪華布陣

本作は、出演者だけでなく、制作陣もめちゃくちゃ豪華です。

脚本を手がけるのは

『あさが来た』や『青天を衝け』

などのヒット作を生み出した大森美香さん。

そして主題歌を担当するのは、
椎名林檎さんの「芒に月」。

深くて美しくて、作品の空気感にぴったり！

劇中音楽（劇伴）は、
インストバンド「パスカルズ」が手がけていて、
これがまたじんわり染みるサウンドなんです。

音楽から脚本、演出まで、
全体にクリエイティブなこだわりが詰まった作品なんですよ〜！

⑤「死」を前向きに描くユニークなアプローチ

『ひとりでしにたい』の最大の魅力は、
「死」をポジティブに描いている点です。

「死」は本来避けたい話題。

でも、それを真正面から、
しかもコメディで語るというアプローチが新しいんですよね。

主人公が“ひとりでしにたい”と思いながらも、
親の終活に向き合ったり、
自分の将来を見つめ直したりする姿は、

多くの人にとってリアルで共感できるものです。

最終的に「まあ、ひとりでもいいかも」って思えるような、
そんな前向きな気づきをくれるドラマになっています。

見終わったあとに、
きっと誰かと語り合いたくなるような作品ですよ！

ストーリーとあらすじから分かる見どころ５選

ストーリーとあらすじから分かる見どころ５選を紹介します。

本作の魅力は、
あらすじの段階からグッと心をつかまれるストーリー構成にありますよ～！

①孤独死をきっかけに始まる主人公の旅

物語のスタートは、
主人公・山口鳴海が充実した“推し活ライフ”を楽しんでいるところから。

彼女は30代後半の独身女性で、
日々の生活に満足していました。

しかし、ある日突然、
憧れていたキャリアウーマンの伯母・光子が孤独死していたことを知ります。

この出来事は鳴海にとってかなりショッキングで、
「自分もいつかひとりで死ぬのかな？」
という漠然とした不安を突きつけられます。

この“死のリアル”が、
彼女の人生観を大きく揺さぶり、
新たな旅路のきっかけになるんです。

②婚活から終活へ…価値観の転換が面白い

孤独死への不安から、
「結婚すれば安心できる」と考えた鳴海は急きょ婚活をスタートします。

だけど、現実は甘くなくて…
年齢の壁や世間の視線、うまくいかない出会いに直面します。

そんな中、職場の後輩・那須田くんの
「結婚すれば安心って、昭和の考え方じゃないですか？」
という一言で、彼女の考えが一変。

「安心＝結婚」という価値観そのものを疑い、
「終活」へとシフトしていく流れがとても自然でリアルなんです。

この“価値観の転換”こそが、本作の肝と言っても過言じゃありません！

③家族の終活もテーマに

終活って、実は自分だけの問題じゃないんですよね。

鳴海もそのことに気づきます。

「自分が終活する前に、親の老後が先にくるんじゃ…？」って。

そこで鳴海は、
父・和夫と母・雅子に対して終活を促そうと作戦を練ります。

なんと那須田くんを連れて実家へ行くという、
ちょっと突飛な行動に出るんです。

このエピソードがまた面白くて、
家族で終活をどう話し合うかっていう、
日本社会全体が直面しているテーマに切り込んでいきます。

④笑って泣ける人間ドラマ

『ひとりでしにたい』は、
めちゃくちゃ笑えるシーンも多いです。

でも、笑いの裏にある人間関係の機微や孤独、
そして死に対する不安とどう向き合うかというテーマがしっかり描かれています。

コメディとシリアスのバランスが絶妙なんですよ。

涙あり、笑いあり、ハッとさせられる言葉も多く、
視聴者の心にじんわり染みてくる内容です。

家族ドラマやヒューマンドラマが好きな人にも刺さる内容になってます！

⑤各話ごとのメッセージ性が深い

全6話という限られた構成の中で、
1話ごとにしっかりとテーマが設定されています。

例えば
「結婚という幻想」

「老後と親の責任」

「孤独をどう受け止めるか」など、

毎回考えさせられるメッセージが盛り込まれています。

テンポよく進みながらも、深い余韻を残すつくりになっているので、
1話観るごとに「次はどうなるの？」というワクワクが止まりません。

ショートドラマとは思えない満足感があるのも、

この作品の大きな強みなんですよね。

見逃し厳禁な内容ばかりなので、
1話ずつじっくり観て味わってください！

豪華キャスト陣の個性と演技力に注目

豪華キャスト陣の個性と演技力に注目して解説していきます。

この作品は、演技派ぞろいのキャスト陣が勢揃いしていて、
それぞれの役どころにグッと引き込まれます！

①綾瀬はるかの等身大ヒロイン

主演の綾瀬はるかさんが演じるのは、主人公・山口鳴海。

推し活が生きがいで、独身を謳歌していた彼女が、
伯母の孤独死をきっかけに人生を見つめ直していくという難しい役どころです。

綾瀬さんの自然な演技と、
どこか抜けてるけど芯のあるキャラクター表現が絶妙で、
「こういう人、リアルにいそう！」って思わせてくれます。

コメディパートでは抜群のテンポ感で笑わせてくれるし、
シリアスな場面では目だけで感情を語る繊細さも見せてくれるのがスゴい。

特に“等身大の悩み”を抱える鳴海というキャラクターに、
綾瀬さんがピタッとハマっていて共感度がめちゃくちゃ高いんですよ～！

②佐野勇斗が担う現代の若者像

鳴海の職場の後輩・那須田を演じるのは、佐野勇斗さん。

この役がまた絶妙で、
若い世代の価値観を代弁するような発言が多く、
鳴海の考え方をガラッと変えるきっかけになるキーパーソンなんです。

「結婚すれば安心なんて、昭和の考え方じゃないですか？」
というセリフは、視聴者にズバッと刺さる名言のひとつ。

佐野さんのナチュラルな演技と、
ちょっと生意気だけど優しい雰囲気がすごくマッチしていて、
見ていて気持ちがほっこりします。

鳴海との掛け合いも絶妙で、
世代を超えた理解と変化を描く重要な役どころになっていますよ！

③國村隼＆松坂慶子が演じるリアルな親世代

鳴海の両親役には、
國村隼さんと松坂慶子さんというベテラン俳優がキャスティングされています。

この2人の存在感がまたすごくて、
「日本の親ってこういう感じだよね～」って思わせるリアルさが光っています。

娘に「終活しようよ」と言われても、
のらりくらりと交わしたり、
逆にちょっと頑固になったり…

そんな微妙な感情の機微を見事に演じています。

特に、親の立場から見た老後や不安についても描かれているので、
親世代の視聴者にも刺さるドラマになってるんです。

「娘と親が真剣に終活について話す」って、
実はすごくレアで重要なテーマですよね。

④山口紗弥加の孤独死が物語の起点に

物語の冒頭で亡くなってしまう伯母・光子を演じているのが、
山口紗弥加さん。

回想シーンや過去の鳴海とのやりとりを通して、
光子のキャラクターが少しずつ明らかになっていきます。

孤独死というテーマを背負う重要な役ですが、
山口さんの存在感と演技がしっかりと物語の重みを支えています。

「かっこいいけど、どこか寂しさを抱えた女性像」がとてもリアルで
、物語全体のトーンを決定づける役割を果たしています。

短い登場ながら、視聴者に強い印象を残すキャラクターですよ！

⑤多彩なゲスト陣がドラマに深みを与える

小関裕太さん、恒松祐里さん、
満島真之介さんといった実力派の俳優たちも登場します。

彼らはそれぞれが独立したエピソードや脇役として出演し、
物語に奥行きと多様性をもたらしてくれます。

1話完結的に、
それぞれの“死との向き合い方”や“生き方”が描かれる回もあり、
どの登場人物も見逃せません。

群像劇としての側面も強く、
主人公だけでなく周囲の人物のストーリーも描くことで、
作品全体の厚みがぐっと増しています。

観終わったあとに「この人の回もよかったな～」ってじんわり来る、
そんな魅力があるんですよね。

制作陣のこだわりと作品の背景

制作陣のこだわりと作品の背景について深掘りしていきます。

このドラマ、キャストだけじゃなく制作スタッフの布陣も超豪華なんですよ〜！

①原作はメディア芸術祭受賞作

『ひとりでしにたい』の原作は、カレー沢薫さんによる同名漫画です。

この作品は、
文化庁メディア芸術祭マンガ部門で優秀賞を受賞した実績があるんですよ。

日常の中にある小さな不安や違和感、
そして“死”というテーマを、
ギャグとして描きながらも深く掘り下げるバランス感覚がすばらしいです。

そんな高評価の原作をベースに、
ドラマ版ではさらに映像としての表現力が加わり、
新たな魅力が引き出されています。

「この原作をどう映像化するのか？」という原作ファンの期待も、
しっかり超えてきましたよ～！

②大森美香の脚本が光る

脚本を担当するのは、
大河ドラマ『青天を衝け』や
朝ドラ『あさが来た』などでおなじみの大森美香さん。

彼女の脚本は、
人物描写の深さとテンポのよさ、
そしてユーモアのセンスが抜群なんです。

本作でも、「終活」という重たいテーマを扱いながらも、
会話のテンポやギャグセンスが光っていて、視聴者を飽きさせません。

キャラ同士の掛け合いや、
鳴海の心の揺れ動きを丁寧に描いているので、
観ていて自然と感情移入してしまうんですよね。

「泣けるコメディ」に仕上げた手腕は、
さすが大森さんといったところです！

③椎名林檎の主題歌「芒に月」

主題歌は、椎名林檎さんの「芒に月」。

タイトルからしてすでに詩的で、
作品の持つ“儚さ”や“人生の切なさ”とすごくマッチしているんですよ。

林檎さんの楽曲って、
独特の世界観があって、
聴いた瞬間に空気が変わる感じがあるじゃないですか。

この曲も、
オープニングやエンディングで流れるたびに、
物語の余韻をぐっと引き立ててくれます。

「終活コメディ」にあえて椎名林檎っていう、
このセンスが最高ですよね〜！

④劇伴はパスカルズのノスタルジックな音

劇伴（ドラマ中の音楽）を担当するのは、
インストゥルメンタルバンドの「パスカルズ」。

このバンドは、
アコーディオンやトイピアノ、チェロなどを使った、
どこか懐かしくて心地いいサウンドが特徴です。

ドラマの中で流れるその音楽は、
セリフのないシーンでも登場人物の感情を引き立ててくれていて、
とても効果的なんです。

パスカルズの音楽が醸し出す“やさしさ”や“寂しさ”が、
この作品の空気感と絶妙に合っていて、
本当に耳でも楽しめるドラマになっていますよ。

BGMまで丁寧に作られているって、
じつはすごく贅沢なことなんですよね！

⑤NHKの挑戦的な土曜ドラマ枠

『ひとりでしにたい』が放送されるのは、NHKの土曜ドラマ枠。

この枠は、毎回テーマ性の強い社会派ドラマが多く、
視聴者からの信頼も厚い時間帯なんです。

ただ、今回のように“終活×コメディ”というテーマをぶつけてくるのは、
かなり挑戦的。

NHKが公共放送として
「いま伝えるべき社会課題」として終活を選び、
それをエンタメに落とし込んだという姿勢に本気度が見えます。

メディアとしての責任と挑戦が共存している、
この作品は、まさに“今観るべき”ドラマですね！

放送日・配信情報・見逃し対策まとめ

放送日・配信情報・見逃し対策まとめを紹介します。

「観たかったのに見逃した…！」ってならないように、
放送スケジュールと配信方法をしっかりチェックしておきましょう！

①放送はいつからいつまで？

『ひとりでしにたい』の初回放送日は、2025年6月21日（土）です。

毎週土曜 夜10時〜10時45分まで、NHK総合での放送となっています。

全6話構成なので、最終回の放送予定は7月26日（土）ですね。

この短期集中スタイルは、
毎話が濃厚で見逃せない内容になること間違いなし！

スケジュール帳にメモしておくと安心ですよ〜！

②NHKプラスでの見逃し配信

「リアタイできない…！」という方も安心してください。

NHKの公式配信サービス「NHKプラス」で、
放送から1週間以内であれば無料で見逃し配信を視聴できます。

利用には会員登録（NHK受信契約者限定）が必要ですが、
一度登録しておけばスマホでもPCでも視聴可能です。

しかも、放送と同時配信（リアルタイム視聴）もOKなので、
テレビがない方にも便利なんです。

スマホでちょっとした空き時間に観るのもおすすめですよ〜！

③再放送の予定はある？

2025年6月現在、再放送の予定については公式サイトでの発表はありません。

ですが、NHKのドラマは放送終了後にBSプレミアムやEテレなどで再放送されるケースが多いです。

また、年度末や年末の「一挙放送SP」で一気に再放送されることもあります。

今後の再放送に備えて、NHK公式サイトや番組表をチェックしておくと安心です。

見逃しちゃった人は、NHKプラスでの視聴か、再放送情報を定期的に確認しておきましょう！

④全６話構成の見どころ

このドラマは全6話構成という、短めながら内容がギュッと詰まったスタイル。

1話あたり45分と見やすい長さで、テンポ良く進んでいくのも特徴です。

各話ごとにテーマがしっかりしていて、
独立したストーリーとしても楽しめるつくりになっているので、途中から観ても入り込みやすいですよ。

でも、やっぱり1話から観るのが一番おすすめ！

主人公・鳴海の心の変化をじっくり味わってくださいね。

全話一気見したくなるくらい、濃い内容になってます！

⑤視聴方法と注意点をチェック

NHK総合は地上波放送なので、テレビがあれば誰でも視聴可能です。

また、NHKプラスではネット配信もあるので、テレビがなくても大丈夫。

ただし、NHKプラスの利用にはNHK受信契約とID登録が必要です。

登録には時間がかかる場合もあるので、早めに準備しておくと安心です。

また、NHKプラスでの配信は基本的に1週間限定なので、期限切れに注意してくださいね！

まとめ｜NHK土曜ドラマ『ひとりでしにたい』をより深く楽しむために

ドラマの見どころ早わかりガイド
綾瀬はるか主演で注目度抜群
“終活”をテーマにした異色のコメディ
原作はカレー沢薫の人気漫画
脚本・音楽・主題歌まで豪華布陣
「死」を前向きに描くユニークなアプローチ

『ひとりでしにたい』は、
終活というテーマにコメディのエッセンスを加え、
視聴者が「死」について前向きに考えるきっかけを与えてくれる異色の社会派ドラマです。

原作の深さと、
綾瀬はるかをはじめとする実力派キャストの熱演、
そして椎名林檎による主題歌が一体となって、

他にはない世界観を生み出しています。

NHKの土曜ドラマとして、家族で観ても、
一人でじっくり観ても、きっと心に残るメッセージがあるはずです。

終活を他人事ではなく、“自分ごと”として感じるためのヒントが、
このドラマには詰まっています。

ぜひこの機会に、
ドラマを通じて自分自身の生き方や家族との向き合い方を
見つめ直してみてはいかがでしょうか？

参考リンク：NHK公式『ひとりでしにたい』番組ページ